Cover-Ansicht des Buches Schwimm-Training - mehr als nur Bahnen ziehen

- 60 neue Spiel- und Übungsformen -

Mit den 60 neuen Spielideen bringen Sportlehrer und Schwimmtrainer neuen Schwung in ihre Schwimmstunde. Die variationsreichen Spiel- und Übungsformen begeistern die Kinder und Jugendlichen für die Bewegung im Wasser und verbessern die koordinativen und konditionellen Fähigkeiten.

Die theoretische Einführung bietet Trainingstipps, wichtige Hinweise bei Spielformen im Wasser und überzeugende Ideen zur Motivation in Schwimmstunden.

In den verschiedenen Praxiskapiteln werden 60 neue Spiel- und Übungsformen vorgestellt. Dabei wurde eine Aufteilung der Spielideen in die unterschiedlichen Trainingsbereiche vorgenommen. Das erste und zweite Praxiskapitel zeigen Möglichkeiten zur Verbesserung der Reaktions- und Aktionsschnelligkeit auf. In den folgenden Kapiteln werden motivierende Staffelspiele, Spielideen zur Verbesserung der Koordination und des Zeitgefühls, sowie Spiel- und Übungsformen zur Verbesserung der aeroben Ausdauer und Kraftausdauer vorgestellt. Das letzte Praxiskapitel liefert neue Spielideen für den Stundenausklang.

Jedes Spiel ist auf einer DIN-A4 Seite übersichtlich beschrieben. Neben der Spielerklärung und einer anschaulichen Illustration gibt es bei jedem Spiel Hinweise zur Gruppengröße, Spieldauer, Hilfsmitteln und Zielsetzungen. Abschließend erhält der Leser einen Tipp, der bei der Durchführung der Spielformen hilfreich ist.

Im Anhang befinden sich Kopiervorlagen für verschiedene Spiele. Dies verkürzt die Vorbereitungszeit und erleichtert die Durchführung der Spielformen.

 

Titel: Schwimm-Training – mehr als nur Bahnen ziehen
Autor: Christian Reinschmidt
Verlag: Verlag an der Ruhr, Mülheim
Erscheinungsdatum: September 2008
102 Seiten, A4, Spiralbindung
ISBN 978-3-8346-0441-5
19.99 Euro

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